Ｍｙ　ｔｏｐｉｃｓ

とうもろこし

トウモロコシを収穫しました。
店で売られているものよりずっと小さいですけど実もしっかりついていて、
おいしそう。
トウモロコシは収穫してから、すぐに食べないと甘みが落ちてしまうと言われています。確かに、もぎたてをすぐに茹で食べるととても甘みがあって美味しいのです。

　　　　　　　　　　　　

早速、みんなでいただきました。
トウモロコシは食物繊維が豊富で、ビタミンＥも含まれていて、
老化防止に効果があるといわれています。
便秘気味の長男には最適です。